P90X: Ist das P90X einen Versuch wert?

P90X hat sich wie warme Semmeln verkauft, wurde auf vielen Websites und Nachrichtenkanälen vorgestellt und war in aller Das Fitnessprogramm hat sich jedoch in der Verkaufsabteilung nicht gut geschlagen. Das liegt nicht an P90X oder an der beeindruckenden Körperformung von Mark Twight, sondern am mangelnden Interesse der breiten Öffentlichkeit. Wie im P90X-Marketingmaterial angegeben, funktioniert P90X mit jedem Körpertyp, jedem Fitnesslevel, der neuen Generation von leistungsstarken und hochgradig interaktiven Workouts, die einfacher zu befolgen und sicherer sind und bessere Ergebnisse auch ohne Mini Heimtrainer als je zuvor liefern. Diese Ergebnisse werden erzielt, wenn Sie einen persönlichen Trainer …

CBD-Augentropfen – Behandlung von Grünem Star

Einige der medizinischen Forschungsarbeiten kamen zu dem Schluss, dass Augentropfen, die CBD in Kombination mit anderen Cannabinoiden wie THC, CBDV, THCA und CBG enthielten, den Augeninnendruck, der mit dem Glaukom (der Entzündung des Augengewebes, die das Glaukom verursacht und zum Verlust des Sehvermögens führt) in Verbindung gebracht wurde, positiv beeinflussten. In einer Studie, die im Journal of Ocular Pharmacology and Therapeutics veröffentlicht wurde, verabreichten die Ärzte 22 Glaukompatienten THC-Augentropfen mit CBD. Einige der positiven Ergebnisse der Studie waren: Der mittlere Rückgang des Hirndrucks betrug 9,8 mmHg. Der durchschnittliche Rückgang des Augeninnendrucks betrug 6,6 mmHg. Alle Ergebnisse waren positiv. Es …

Blaues Auge – der richtige Durchblick mit Blaulicht Brillen

Da das Sehen zu den fünf Sinnen gehört sollten wir alles tun, um die Sehkraft zu erhalten Dazu zählt der Schutz vor blauem Licht. Definition Blaulichtfilter Brille Blaulichtfilter Brillen, auch Blaufilter Brillen genannt, haben beschichtete Gläser, die unsere Augen vor Blauanteilen des Lichtes schützen. Blaufilter Brillen haben eine zusätzliche 7-prozentige Gelbfärbung, die aber auf den ersten Blick nicht auffällt. Diese Blaulichtfilter Brille kann dauerhaft getragen werden, egal, ob beim Einkaufen, auf der Arbeit oder beim Sport. Im Straßenverkehr, beispielsweise beim Auto- oder Radfahren, sind sie durch die spezielle Beschichtung sehr vorteilhaft. Diese speziellen Brillen können von jedem getragen …

Filmen auf öffentlichen Veranstaltungen: Was darf ich? Und was darf ich nicht?

Viele Unklarheiten beim Thema Datenschutz Das neue Datenschutzgesetz oder auch DSGVO sorgt immer wieder für Wirbel. Auch wenn sich Privatleute sowie Datenschützer immer wieder für mehr Transparenz aussprechen, weiss die Mehrheit der Bundesbürger noch immer nicht, was dieses Gesetz tatsächlich beinhaltet. Gerade im Bezug auf Foto- und Videoaufnahmen mit Kamera oder Quadrocopter im öffentlichen Raum ist vieles praktisch noch völlig unklar. Was ist erlaubt und was nicht?. Was könnte einem Was ist erlaubt und was nicht? Was könnte einem im schlimmsten Falle teuer zu stehen kommen? Bringen wir ein wenig Licht ins Dunkel. Was grundsätzlich gilt Grundsätzlich regelt die …

Tipps zum Pochieren im Eierkocher

Perfekte pochierte Eier - die Art, die Sie zum Frühstück in eleganten Hotels und Restaurants erhalten - können beeindruckend aussehen, aber wenn Sie ein paar einfache Techniken beherrschen, können Sie zu Hause die gleichen Ergebnisse erzielen. Noch einfacher als in einer Pfanne oder einem Topf geht es zudem im Eierkocher. Dieser Artikel verrät, wie Sie jedes Mal das perfekte Ei zaubern und gibt weitere Tipps, die das Pochieren zum Kinderspiel machen. Greifen Sie zu frischen Eiern Selbstverständlich sollten Sie niemand abgelaufene Eier verwendend.. Jedoch können bereits einige Tage alte Eier problematisch Dieser Artikel verrät, wie Sie jedes …

Blumenkohl im Schnellkochtopf kochen

Blumenkohl im Schnellkochtopf garen Regionalen Blumenkohl einkaufen  Blätter vom Blumenkohl entfernen Strunk wie einen Keil herausschneiden Im Spülbecken abspülen Im großen Topf mit viel Salzwasser 15 Minuten einweichen um mögliche Raupen zu entfernen Der gelochte Einsatz vom Schnellkochtopf wird mit dem Blumenkohl befüllt Einen Becher mit Wasser in den Schnellkochtopf füllen Der zweite Ring wird zum garen verwendet Je nach Geschmack zehn Minuten bissfest garen Sauce Hollandaise nach Angaben auf der Packung zubereiten Salzkartoffeln nebenbei kochen Salzkartoffeln mit der Sauce Hollandaise und einer Portion Blumenkohl auf dem Teller anrichten Der Wasserdampf aus dem Schnellkochtopf macht die schonende …